4 Manfaat Sehat Luar Biasa dari Menguap

Tips Sehat Cantik - Pernahkah kamu merasa bahwa menguap itu menular? Menguap seringkali dipandang sebagai tanda bahwa  tubuh mengantuk, lesu, dan kelelahan. Menariknya lagi banyak juga orang yang menyadari bahwa menguap itu juga menular.

Dibalik anehnya menguap ini sayangnya banyak sekali orang yang masih belum menyadari atau memahami bahwa menguap ternyata menyimpan manfaat sehat buat tubuh. Jadi bukan hanya sekedar menguap saja, ternyata kebiasaan menguap memberikan manfaat sehat yang luar biasa berikut ini

1. Meningkatkan aliran darah ke otak
Para peneliti menemukan bahwa menguap dapat mendinginkan otak sehingga meningkatkan gairah serta efisiensi mental. Tak hanya itu, menguap juga bertindak sebagai stimulan sistem saraf. Dengan begitu, tak heran jika para ahli mengatakan bahwa menguap memiliki efek yang serupa dengan kafein, dalam konteks meningkatkan aliran darah ke otak.

2. Meredakan ketidaknyamanan telinga
Punya masalah dengan kenyamanan telinga? Beberapa ketidaknyamanan yang terjadi pada telinga, misalkan karena perubahan ketinggian pada pesawat terbang dan bahkan karena penggunaan lift dapat kamu kurangi dengan menguap.

Cara yang cukup asik, bukan? Ini karena menguap adalah refleks pertahanan telinga selama perubahan ketinggian yang cepat atau kondisi lainnya. Pasalnya, menguap membantu menyamakan tekanan udara di telinga.

3. Meningkatkan sirkulasi oksigen dalam otak
Saat kamu menguap, akan ada lebih banyak oksigen yang tersedot ke dalam tubuh. Setiap kali kamu menguap, oksigen akan lebih banyak masuk ke dalam paru-paru sekaligus membantu menyingkirkan karbondioksida. Banyaknya oksigen dalam tubuh tentu saja berkontribusi pada baiknya sirkulasi oksigen dalam otak.

4. Menjadi tanda cinta
Terdengar sedikit nyeleneh memang, hanya saja berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Amerika tahun 2011 lalu menunjukkan hal demikian. Penelitian tersebut melibatkan 23 simpanse yang menonton video.

Video tersebut berisi orang yang familiar dengan simpanse tersebut menguap dan orang asing yang menguap. Hasilnya, simpanse lebih banyak menguap saat menyaksikan orang yang familiar dengannya menguap. Hal ini membuktikan bahwa menguap tersebut menular selain juga menunjukkan tingkat simpati seseorang.

Bagaimana masihkah ingin menahan menguap setelah tahu manfaatnya yang luar biasa ini ? Semoga bermanfaat!